だれウマ

筋トレ、料理大好きな料理研究家だれウマです!料理は簡単レシピからこだわったレシピまで幅広くお届けします!「簡単だけど本格的」をモットーに誰でも作れるように細かくポイント説明します。少し難しい料理でも写真とともに詳しく説明するので誰でも作ることができます。また「老若男女問わず誰でも料理は作れる」ということをこのブログで証明できるように頑張ります!たまに筋トレ、雑記も書きます。

おかず

肉類や魚など、ご飯のおかずになるものを掲載致します

生クリームとバター不要!濃厚でレストラン並みに本格的な『チキンクリーム煮』の作り方

鍋にぶち込んで煮込むだけでできる超本格ずぼらキムチ鍋の作り方

ダイエット革命!鍋に食材をぶち込むだけ!タンパク質も栄養も完璧に摂れて激ウマすぎる『激痩せ参鶏湯』の作り方

居酒屋を遥かに超えた牛すじがトロける『極 牛すじ大根』案外簡単に作れます。

たった大さじ2の油で!衣はサクサクカリカリ!中はしっとりジューシー!鶏むね肉で作る『揚げない油淋鶏』の作り方

【揚げない!】大さじ2の油で唐揚げを超えた『無限ダレ唐揚げ』が作れる!ご飯がススム最強すぎるおかず!/鶏肉の甘辛だれ唐揚げ

たった10分!ご飯とこのお味噌汁だけで大満足!豚汁を超えた『豚肉と落とし卵のおかずお味噌汁』の作り方

たった10分!簡単すぎるのにウマすぎる革命おかず!ご飯が超すすむ『チャーシューエッグ』の作り方

卵とウィンナーでできる簡単最強おかず!ご飯が超ススム『卵とウィンナーの悶絶炒め』の作り方

豚肉とナスとキャベツで!ご飯が無限にススム簡単最強おかず『なす回鍋肉』の作り方

揚げずに簡単!ナスがトロトロ!だしがジュワッと溢れ出す『ナスの薬味漬け』の作り方

とうもろこしの1番美味しい食べ方!冷めてもサクサク『とうもろこしのかき揚げ』の作り方

たった10分!豚肉とナスでご飯と酒が最強に進む簡単おかず『無限豚ナス炒め』の作り方

たった大さじ2の油でナスがとろっとろに!『鶏肉とナスのみぞれ漬け』の作り方

たった大さじ3の油で!揚げずに簡単!好きな夏野菜を漬け込め!『鶏肉と夏野菜の焼き浸し』の作り方

揚げずに茹でる!高タンパクで栄養満点!ダイエットにも最高な常備菜『鶏胸肉の南蛮漬け』の作り方

なすはレンジでとろとろに!もうグリルでなすは焼かなくなるほど美味しい『焼きなすのだし漬け』の作り方

毎日鶏胸肉を1枚以上食べる料理家が確実に1番しっとり柔らかジューシーな『鶏むね肉のチャーシュー』の作り方をご紹介!

スーパーで売っている激安の外国産の薄い赤身ステーキの美味しい焼き方&美味しい食べ方

豆腐の下茹で不要!簡単なのに本格味!中華屋に負けない『極 麻婆豆腐』の作り方

本当に今までの手羽先料理の中で1番美味しい!外はパリッと!中はジュワッと!『究極の手羽先の素揚げ』の作り方

たった7分!豚こま肉とキャベツで作る最強のご飯泥棒!『豚キャベツ炒め』の作り方

豚肉がしっとり柔らかジューシー!定食屋に負けないほど美味しい『極 生姜焼き』の作り方

包丁もまな板も火も使わない!レンジで3分半で本当に美味しい『限界とん平焼き』の作り方

ほぼ放置!下茹でも火も使わない!簡単すぎてジューシーすぎて柔らかすぎる『限界焼豚』の作り方

新玉ねぎは丸ごと漬けろ!新玉ねぎがトロッと甘い!『新玉ねぎの丸ごと漬け』の作り方

衣がサクサクでこの世で1番ジューシー!世界1美味しいと(たぶん)『極 唐揚げ』の作り方

焼いて漬けるだけ!ご飯がマジで無限に進む『新玉ねぎの肉巻き漬け』の作り方

新玉ねぎとウィンナー、ベーコンで作る衝撃的に旨すぎる『新玉ねぎスープ』の作り方

材料3つ!絶対に失敗しない!卵焼き器も火も使わない!ふわふわ本格的な『だし巻き卵』の作り方