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どうも！料理研究家のだれウマです。
今回は電子レンジで3分半加熱するだけでできる『限界とん平焼き』の作り方をご紹介します。
包丁もまな板も火も使わない超絶ズボラ飯を是非お試しください！
- 『限界とん平焼き』の作り方を動画でも紹介しています！
- 材料(1人前)
- 電子レンジで3分半！ラップで包んでレンチンするだけ！『限界とん平焼き』の作り方
- ちょっと高いけど一生使えるだれウマおすすめ調理器具
『限界とん平焼き』の作り方を動画でも紹介しています！
材料(1人前)
- 卵(溶きほぐす) 2個
- ピザ用チーズ(スライスチーズ) ひとつかみ(1枚)
- 千切りキャベツ 60gくらい
- 天かす 大さじ1
- 豚バラ薄切り肉 3枚
- 塩胡椒 4振り
- お好みソース 適量
- マヨネーズ 適量
- 刻みネギ(お好み) 適量
- 青のり(お好み) 適量
- 紅生姜(お好み) 適量
電子レンジで3分半！ラップで包んでレンチンするだけ！『限界とん平焼き』の作り方
1.耐熱の平皿にラップを敷いてその上に卵を割り入れよく混ぜたらピザ用チーズ→千切りキャベツ→天かす→豚バラ薄切り肉の順にのせて塩胡椒を振り上からラップをする。
2. 600wで3分半加熱したら上のラップを外してクルッと折りたたみ形を整える。最後にソース、マヨネーズ、刻みネギをかけたら完成。
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