だれウマ

筋トレ、料理大好きな料理研究家だれウマです!料理は簡単レシピからこだわったレシピまで幅広くお届けします!「簡単だけど本格的」をモットーに誰でも作れるように細かくポイント説明します。少し難しい料理でも写真とともに詳しく説明するので誰でも作ることができます。また「老若男女問わず誰でも料理は作れる」ということをこのブログで証明できるように頑張ります!たまに筋トレ、雑記も書きます。

材料はわずか3つ!火を使わずトースターで作れる『なすグラタン』の作り方

スポンサーリンク

スポンサーリンク

どのレシピよりも詳しく見やすく丁寧に!

どうも!料理研究家のだれウマです。

 

今回はなすがとろっとろで超ジューシーな『なすグラタン』の作り方をご紹介します。

今回のレシピはなんと!材料はわずか3つ!しかも火を使いません!

ご飯もパンも進むような一品に仕上がったので是非お試し下さい。

 

 

材料3つで!『なすグラタン』の作り方をYouTubeでもご紹介しております!

www.youtube.com

 

材料

  • なす 3本
  • 市販のミートソース 1袋(好きなだけ)
  • ピザ用チーズ 好きなだけ
  • ドライパセリ(お好みで) 適量
  • ブラックペッパー(お好みで) 適量
  • EXVオリーブオイル(お好みで) 適量

 

材料3つ!火を使わずトースターで作れる『なすグラタン』の作り方

1.なすを1本ずつラップで包み600wのレンジで3分加熱したら、ラップを外しなすの真ん中に切れ込みを入れて開く。

だれウマポイント

なす全体をラップでしっかりと包むことでなすの水分によってなすを蒸し上げることができ、非常にジューシーな食感に!

 

2.アルミホイルで箱を作ってその上になすをのせ、ミートソースとピザ用チーズを好きなだけかけたら1000w(約230度)のオーブントースターでチーズにこんがり焼き色がつくまで約10分焼き上げる。最後にお好みでドライパセリ、ブラックペッパー、EXVオリーブオイルをかけて完成。

 

ちょっと高いけど一生使えるだれウマおすすめ調理器具