だれウマ

筋トレ、料理大好きな料理研究家だれウマです!料理は簡単レシピからこだわったレシピまで幅広くお届けします!「簡単だけど本格的」をモットーに誰でも作れるように細かくポイント説明します。少し難しい料理でも写真とともに詳しく説明するので誰でも作ることができます。また「老若男女問わず誰でも料理は作れる」ということをこのブログで証明できるように頑張ります!たまに筋トレ、雑記も書きます。

たった5分!ツナ缶とそうめんがあればできる『ツナマヨそうめん』の作り方

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どのレシピよりも詳しく見やすく丁寧に!

どうも料理研究家のだれウマです。

今回はツナ缶とそうめんがあれば作ることができる『ツナマヨそうめん』の作り方をご紹介します。たった5分で作ることができて飲めるほど旨いそうめんアレンジレシピを是非お試しください!

 

 

『ツナマヨそうめん』の作り方をYouTubeでもご紹介しております!

www.youtube.com

 

材料(1人前)

  • ○ツナ缶(軽く油を切る) 1缶
  • ○マヨネーズ 大さじ1と1/2
  • ○めんつゆ(2倍タイプ) 大さじ1
  • ○ごま油 大さじ1/2
  • ○オイスターソース 小さじ1
  • ○ブラックペッパー 適量
  • ○砂糖 ひとつまみ
  • そうめん 2束(100g)
  • 刻みネギ(お好みで) 適量

たった5分で!ツナ缶とそうめんさえあればできる『ツナマヨそうめん』の作り方

1.ボウルに○を入れて混ぜ合わせておく。

だれウマポイント

ツナの他に刻んだネギや微塵切りにして水にさらし辛みを抜いた玉ねぎを入れても美味!

注意点

ツナ缶の油が全て入ると味がくどくなる他水っぽい仕上がりになるのでツナ缶の油は軽く切ること

 

2.そうめんを規定の時間茹でたらザルに上げて流水でぬめりを取り、氷水に浸けて締める。

だれウマポイント

そうめんを氷水でしっかり締めることでそうめんがギュッと締まり、コシが生まれる

 

3.そうめんの水気をよく切ったらツナマヨとよく絡めお皿に盛り付けたら完成!お好みで刻みネギを振りかけて召し上がれ!

 

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