どのレシピよりも詳しく見やすく丁寧に！
どうも！料理研究家のだれウマです。
今回はわずか5分でできる『超ずぼら節約トースト』の作り方をご紹介します！
材料は卵・チーズ・ウィンナー・食パンのみ！
オムライスをモチーフにしたトーストで材料費は約100円にもかかわらず本当に満足感のある一品なので是非お試しください！
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- 超ずぼら節約トースト！『オムトースト』の作り方をYouTubeでも紹介しております！
- 材料(1人前)
- 材料費は100円！わずか5分でできる『オムトースト』の作り方
- ちょっと高いけど一生使えるだれウマおすすめ調理器具
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YouTubeの企画『30日後にマッチョになるだれウマ』で8kgのダイエットに成功しただれウマが30日間食べていた超絶品の痩せ飯を全て掲載！
キツくて辛いダイエットとはおさらば！
このレシピ本があれば美味しく食べて楽しく、そして楽にボディメイクすることができますよ！
超ずぼら節約トースト！『オムトースト』の作り方をYouTubeでも紹介しております！
材料(1人前)
- 食パン 1枚
- オリーブオイル 大さじ1/2
- ウィンナー(適当に切る) 2本
- ケチャップ 大さじ1
- スライスチーズ 1枚
- 卵 1~2個
- ブラックペッパー(お好みで) 適量
材料費は100円！わずか5分でできる『オムトースト』の作り方
1.食パンはお好みで焼き色が付くまでトーストする。
2.フライパンにオリーブオイルと適当に切ったウィンナーを加えて中火で炒め、ウィンナーに焼き色が付けばケチャップを加え汁気が無くなるまでよく炒める。
だれウマポイント
ケチャップをしっかり炒めることでケチャップ特有の酸味を飛ばし、うま味や甘みを引き出すことができる
3.フライパンにスライスチーズ(千切り入れる)と卵を加えたら弱火に切り替え、半熟とろとろになるまで混ぜながら加熱し、食パンの上に盛り付ける。お好みでブラックペッパーをかけ完成！
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