どのレシピよりも詳しく見やすく丁寧に!
どうも!料理研究家のだれウマです。
今回はフライパン1つで作ることができる『幸せのパスタ』の作り方をご紹介します。
今回は鰹節と塩昆布を使ってフライパンでパスタを茹で上げるので旨味がギュッと凝縮された本当に美味しいパスタに仕上がります!
とても簡単で今までに無いほど旨味を感じられるパスタなので是非お試しください!
- 予約開始数時間でベストセラー1位に!ただ今爆売れ中!食べるだけで痩せていく『やせウマずぼら飯 極』の発売決定!
- フライパン1つでできる『幸せのパスタ』の作り方をYouTubeでも紹介しております!
- フライパン1つでできる!今までのパスタを超越した『幸せのパスタ』の作り方
- ちょっと高いけど一生使えるだれウマおすすめ調理器具
予約開始数時間でベストセラー1位に!ただ今爆売れ中!食べるだけで痩せていく『やせウマずぼら飯 極』の発売決定!
YouTubeの企画『30日後にマッチョになるだれウマ』で8kgのダイエットに成功しただれウマが30日間食べていた超絶品の痩せ飯を全て掲載!
キツくて辛いダイエットとはおさらば!
このレシピ本があれば美味しく食べて楽しく、そして楽にボディメイクすることができますよ!
フライパン1つでできる『幸せのパスタ』の作り方をYouTubeでも紹介しております!
- オリーブオイル 大さじ2
- ニンニク(微塵切り) 1片
- 削り節 1袋(4g)
- 水 350ml
- パスタ 100g
- 塩昆布 10g
- めんつゆ(3倍) 大さじ1/2
- バター 5g
- 卵(よく溶く) 1個
フライパン1つでできる!今までのパスタを超越した『幸せのパスタ』の作り方
1.冷たいフライパンにオリーブオイル、ニンニク、削り節を加え弱火でじっくり香りとうま味を引き出す。
だれウマポイント弱火でじっくりと加熱することでニンニクと削り節の香りとうま味をオイルに移すことができ、香りとうま味が広がるパスタに!
2.ニンニクが薄く色付けばお水を加えて沸騰させパスタ、塩昆布、めんつゆを加えたら、時々パスタを動かしながら水分が無くなるまで煮込む。
だれウマポイント
削り節のうま味成分であるイノシン酸と塩昆布のうま味成分であるグルタミン酸を掛け合わせることでうま味の相乗効果が働き、奥深く非常にうま味を感じられるパスタに仕上がる
3.水分が無くなれば火を消して最後にバターと溶き卵を加え軽く和えたら完成。
だれウマポイント溶き卵を加えてから時間が経つと卵に火が入りすぎてボソボソになるのでサッと和えること
ちょっと高いけど一生使えるだれウマおすすめ調理器具